«چنانچه افراد دارای اختلال‌عدم تحمل گلوکز یعنی پیش دیابت ی‌ها را به این آمار بیفزاییم، رقم افراد دیابت ی و پیش دیابت ی به حدود ۲۰ میلیون نفر میرسد. یعنی در سال ۱۴۰۰ بیش از ۲۰ میلیون ایرانی بالای ۲۵ سال مبتلا به دیابت یا در معرض ابتلا به دیابت بودهاند. »
کد خبر: ۶۹۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
«چنانچه افراد دارای اختلال‌عدم تحمل گلوکز یعنی پیش دیابت ی‌ها را به این آمار بیفزاییم، رقم افراد دیابت ی و پیش دیابت ی به حدود ۲۰ میلیون نفر میرسد. یعنی در سال ۱۴۰۰ بیش از ۲۰ میلیون ایرانی بالای ۲۵ سال مبتلا به دیابت یا در معرض ابتلا به دیابت بودهاند.»
کد خبر: ۶۹۶۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
در این بخش به معرفی میوه های تابستانی مفید برای افراد دیابت ی می پردازیم که با کم کردن جذب گلوکز توسط خون به تنظیم دیابت کمک می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۶۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا توصیه می‌کند بزرگسالان سالم برای ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا ۷۵ تا ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، برنامه‌ریزی کنند.
کد خبر: ۶۹۲۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر لزوم قطع مصرف نان و برنج در بیماران دیابت ی، عنوان کرد که بهتر است در رژیم های غذایی به جای کربوهیدرات های ساده (قند و شکر)، از کربوهیدرات های پیچیده مانند نان سبوس دار بیشتر استفاده شود تا نیاز به فیبر و سایر مواد مغذی نیز تامین شود.
کد خبر: ۶۹۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
آیا سوءتغذیه در کودکی می‌تواند در بزرگسالی منجر به دیابت شود؟
کد خبر: ۶۹۲۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
خنک، شیرین، تقریباً بدون چربی و حاوی آب فراوان، ولی برای افرادی که دیابت دارند، ممکن است مصرف هندوانه نگرانی‌هایی را به وجود آورد.
کد خبر: ۶۸۹۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
فرایند تخمیر طبیعی نان ترش هضمش را آسان‌تر می‌کند، تاثیر آن بر قند خون را کاهش می‌دهد و به افزایش پروبیوتیک‌های مفید برای روده کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۸۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
قهوه یک نوشیدنی محبوب در دنیا است، اما مصرف آن نیاز به رعایت نکاتی دارد.
کد خبر: ۶۸۱۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴
محققان دریافتند که مکمل‌های ویتامین D در کاهش ۱۵ درصدی خطر پیشرفت پیش دیابت به دیابت نوع ۲ مؤثر هستند.
کد خبر: ۶۷۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۶
افرادی که قهوه صبحگاهی می‌نوشند کمتر در معرض خطر بیماری قلبی و مرگ قرار دارند.
کد خبر: ۶۷۰۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
در این مطلب به ۵ میان‌وعده خوشمزه و آسان اشاره می‌کنیم که برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است و به شما کمک می‌کند بدون از دست دادن طعم یا رضایت از میان وعده در مسیر کنترل قند خون بمانید.
کد خبر: ۶۶۴۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
مطالعه‌ای که داده‌های سه مطالعه گروهی طولانی مدت مبتنی بر مشاهدات اپیدمیولوژیک (کوهورت) را بررسی کرده نشان می‌دهد که خوردن شکلات تلخ ممکن است خطر دیابت نوع ۲ را کاهش دهد، اما خوردن شکلات شیری تاثیر مشابهی ندارد.
کد خبر: ۶۶۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
سازمان جهانی بهداشت درباره برخی بیماری‌ها از جمله فشارخون و بیماری‌های قلبی هدف‌گذاری کاهشی برای برخی بیماری‌ها اعلام می‌کند، اما تنها جایی که تأکید بر کاهش نیست و اگر ثابت هم بماند، شاهکار است، همین شیوع دیابت است.
کد خبر: ۶۵۷۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
رییس مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه در سال ۲۰۲۱ بیش از ۶.۷ میلیون نفر به دلیل دیابت جان خود را از دست داده‌اند، افزود: از سوی دیگر، ۵۴۱ میلیون نفر در جهان دچار اختلال تحمل گلوکز هستند که در صورت عدم مداخله موثر و به موقع، اغلب آنها مبتلا به دیابت خواهند شد.
کد خبر: ۶۵۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
برخلاف قندهای طبیعی موجود در میوه‌ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی، قندهای آزاد به سرعت توسط بدن جذب می‌شوند و در صورت مصرف بیش از حد بر سلامت ما تاثیر منفی می‌گذارند
کد خبر: ۶۵۴۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
دلایل مختلفی وجود دارد که باعث یبوست و سفتی شکم نوزاد می‌شود.
کد خبر: ۶۵۳۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
این انتخاب ها می تواند کاهو ، کرفس، اسفناج، گل کلم، کلم بروکلی، گوجه فرنگی، قارچ و فلفل دلمه ای باشد. پس از افزودن در برنامه غذایی تان اینها را جا دهید. چون خیلی هم راحت می توانید همه را پیدا کنید و در دسترس هستند.
کد خبر: ۶۵۰۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
این ۱۰ تغییر در سبک زندگی به افرادی که مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند یا تنها می‌خواهند از ابتلا به بیماری‌های مزمن پیشگیری کنند، کمک می‌کند تا تعادل قند خون را حفظ کنند.
کد خبر: ۶۴۸۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
آووکادو حاوی چربی‌های سالم، ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدا‌ها و فیبر است. گنجاندن آووکادو در وعده‌های غذایی به تنظیم سطح خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۴۸۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
